Danh mục: Tin tức

Khi chinh phục những cung đường chạy, runners thường gặp một số chấn thương phổ biến như căng cơ, chuột rút, bong gân hoặc đau gót chân. Tình trạng này xảy ra thường là do khởi động, căng giãn cơ không đúng cách, kỹ thuật chạy hoặc cường độ vận động cao, gây tổn hại cho các nhóm cơ, khớp.

Bạn biết không, những chấn thương nhỏ có thể trở thành “kẻ thù” lớn, làm gián đoạn những bước chạy của bạn, gây ra các cơn đau nhức và kéo dài thời gian phục hồi. Đừng để điều đó xảy ra!

Maple Healthcare là nhà tài trợ đồng hành cùng RUN TO LIVE 2025, đem đến 3 dịch vụ giúp nâng cao sức khỏe cơ xương khớp cho runners gồm:
✅NẮN CHỈNH CỘT SỐNG (Chiropractic): Giúp điều chỉnh đốt sống lệch, cân bằng hệ trục cột sống, tăng sức cơ và ngăn ngừa chấn thương
✅LIỆU PHÁP CĂNG GIÃN CƠ (Stretch Therapy): Kéo giãn các cơ căng cứng và tăng độ dẻo dai
✅MASSAGE THỂ THAO (Sport Massage): Giải tỏa nút thắt cơ, cải thiện lưu thông máu, và phục hồi nhanh chấn thương

Maple Healthcare là phòng khám trị liệu thần kinh cột sống Chiropractic với hơn 12 năm kinh nghiệm. Sứ mệnh của Maple là mang đến giải pháp chăm sóc cột sống an toàn, đặc biệt là hỗ trợ các runner trước và sau khi hoàn thành đường chạy.

Hãy ghé thăm booth Recovery của Maple để trải nghiệm những liệu pháp chăm sóc cơ xương khớp toàn diện >>>

📅Note lịch gặp nhau thôi nào:
09.03.2025 – 📍METROPOLE THỦ THIÊM, TP.HCM

Maple rất mong được gặp bạn tại giải chạy RUN TO LIVE 2025.
—
As you journey to conquer the running trails, runners often encounter common injuries due to various reasons. One of the main reasons is improper warm-up, which causes muscles and joints to not adapt well to the intensity of movement. Additionally, not doing stretching exercises before and after running can also lead to muscle tension, cramps, sprains, or foot pain.

Did you know that these minor injuries can become your biggest adversaries, disrupting your race, causing injuries, reducing running performance, and prolonging recovery time? Don’t let that happen!

Understanding that maintaining stamina and enhancing performance is vital for every runner, Maple Healthcare offers a runner’s remedy through 3 essential care services:
✅CHIROPRACTIC: Realign your spine, boost muscle strength and prevent injuries.
✅ STRETCH THERAPY: Enhance joint flexibility
✅ SPORTS MASSAGE: Improve blood circulation, boost joint flexibility, and expedite injury recovery.

With 12 years of experience, Maple Healthcare’s mission is to always provide safe spine care solutions, especially supporting runners before and after they finish the race.

Come visit Maple’s Recovery Booth and immerse yourself in comprehensive musculoskeletal care.

📅 Mark your calendars: 09.03.2025 – 📍METROPOLE THỦ THIÊM, HO CHI MINH CITY

Maple can’t wait to see you at RUN TO LIVE 2025!

#phongkhammaple | #maplehealthcare | #chiropractor | #chiro | #stretchtherapy | #spine | #chiropractors | #sportsmassage | #RunToLive2025

Đồng hành cùng Run To Live 2025, Hệ thống Thẩm Mỹ Viện & Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngọc Dung mang đến một thông điệp mạnh mẽ: Đẹp hơn, khỏe hơn trên từng bước chạy.

Ngọc Dung 27 năm nâng tầm nhan sắc Việt

Với 27 năm kinh nghiệm trong ngành làm đẹp, Ngọc Dung đã khẳng định vị thế tiên phong với hệ thống 16 chi nhánh trên toàn quốc. Tự hào là thương hiệu tiên phong trong việc ứng dụng công nghệ thẩm mỹ hiện đại, Ngọc Dung không chỉ giúp phụ nữ Việt rạng rỡ hơn mà còn lan tỏa tinh thần chăm sóc sắc đẹp một cách toàn diện – từ làn da, vóc dáng đến sức khỏe bên trong.

Đồng hành cùng Run To Live 2025, Ngọc Dung mong muốn mang đến những giải pháp giúp các nữ runner không chỉ bứt phá trên đường chạy mà còn tự tin với sắc vóc rạng ngời mỗi ngày.

Chạy bộ và chăm sóc sắc đẹp: Sự kết hợp hoàn hảo

Chạy bộ là một hành trình dài để nâng cao sức khỏe và tinh thần. Tuy nhiên, vận động liên tục dưới thời tiết khắc nghiệt có thể ảnh hưởng đến làn da và vóc dáng. Hiểu được điều đó, Ngọc Dung mang đến những giải pháp làm đẹp phù hợp với nữ runner, giúp chị em duy trì phong độ đỉnh cao:

✔️ Các công nghệ điều trị da chuyên sâu: Giúp da căng bóng, mịn màng, phục hồi tổn thương sau thời gian vận động liên tục, tránh tình trạng xỉn màu do tiếp xúc với ánh nắng.
✔️ Các công nghệ phục hồi, nuôi dưỡng: Giữ làn da trắng sáng, khỏe khoắn, tăng cường sức đề kháng và củng cố hàng rào bảo vệ da.
✔️ Các liệu trình chăm sóc body chuyên sâu – Giúp giữ gìn vóc dáng săn chắc, thon gọn và tràn đầy năng lượng.

Hàng loạt trải nghiệm đặc biệt tại Expo Day cùng Ngọc Dung

Trong thời gian diễn ra giải chạy, Ngọc Dung còn mang đến những hoạt động hấp dẫn tại Expo Day. Ghé thăm gian hàng của Ngọc Dung, các runner sẽ có cơ hội:
🌟 Chụp ảnh và nhận ngay hình in tại booth – Lưu giữ khoảnh khắc rạng rỡ sau đường chạy.
🎁 Nhận quà tặng đặc biệt dành riêng cho các chân chạy tại giải.
💝 Tham gia minigame nhận set quà dưỡng nhan – Giúp chị em chăm sóc nhan sắc sau khi bứt phá trên đường chạy.
🔥 3.000 suất làm đẹp miễn phí bằng các công nghệ thịnh hành nhất dành riêng cho các nữ runner về đích.

Đừng bỏ lỡ cơ hội vừa Chạy bền bỉ – Đẹp dài lâu cùng Ngọc Dung. Ghé ngay gian hàng của Ngọc Dung tại Expo Day để tận hưởng những trải nghiệm làm đẹp đặc biệt và nhận những phần quà giá trị nhé các đồng run!

Zocker là một trong những thương hiệu thể thao lớn ở Việt Nam, có được sự phát triển thần tốc trong những năm gần đây. Thành quả này đến từ sự nghiêm túc trong nghiên cứu và ứng dụng các công nghệ mới vào hoạt động sản xuất, cho ra mắt các sản phẩm thể thao chất lượng cao, đáp ứng các tiêu chuẩn quốc tế khắt khe, phù hợp với nhu cầu sử dụng của các đối tượng khác nhau.

Hàng năm, Zocker đều cho ra mắt các mẫu giày chạy bộ mới, phù hợp với nhiều cự ly chạy, địa hình khác nhau, bền đẹp. Không chỉ vậy, Zocker còn là nhà tài trợ cho nhiều giải đấu tại Việt Nam, đồng hành cùng sự phát triển của thể thao Việt.

Đầu tháng 10/2024 là thời điểm mà bộ sưu tập giày chạy bộ sở hữu đế carbon mới Zocker Speed Light chính thức lên kệ. Đặc biệt, bằng việc hợp tác cùng cô gái vàng điền kinh Nguyễn Thị Oanh trong chiến dịch ra mắt, Zocker Speed Light đã gây được tiếng vang lớn trong làng chạy bộ, đưa Zocker đến gần hơn với các runner Việt.

Sự kết hợp này cũng là thông điệp mạnh mẽ về sự tự tin vào chất lượng sản phẩm Việt. Với chế độ bảo hành tốt, thủ tục bảo hành đơn giản và tiện lợi, các thương hiệu Việt đang ngày càng chứng tỏ sự chuyên nghiệp và tận tâm với khách hàng. Đây chính là cơ hội để người tiêu dùng Việt Nam có thể thay đổi thói quen tiêu dùng, ủng hộ sản phẩm nội địa và cùng nhau xây dựng một thương hiệu thể thao Việt mạnh mẽ.

Indomie trở thành Nhà tài trợ đồng hành tại giải Marathon Run To Live 2025 – Bước Chạy Bền Bỉ.

🔥 Vị Gà Siêu Cay – Chạy nhanh mới đỡ “bốc hỏa”
Bạn đã từng trải qua cảm giác chạy hết tốc lực mà tim đập rộn ràng chưa? Indomie Vị Gà Siêu Cay chính là phiên bản “tăng tốc” dành cho khẩu vị của bạn! Sợi mì dai dai quyện cùng nước sốt gà cay xé lưỡi, đảm bảo một cú “boost” cho vị giác – cay đã đời, ngon mê ly! Nhưng nhớ nha, chạy nhanh không đáng sợ bằng ăn mà không có nước bên cạnh!

🍄 Vị Nấm Cay – Dẻo dai như runner chuyên nghiệp
Đối với những ai thích một sự kết hợp vừa cay vừa đậm đà, Indomie Vị Nấm Cay chính là chân ái! Hương vị nấm thơm lừng kết hợp cùng vị cay nhẹ nhàng nhưng ngấm lâu, giống hệt cảm giác chạy bền: lúc đầu tưởng dễ, càng về sau càng phấn khích! Vừa healthy, vừa trendy, ăn một gói là như nạp đủ năng lượng để “chạy xuyên màn đêm”.

🔥 Chạy để khỏe, ăn để mê – Đừng để cuộc vui thiếu Indomie!
Dù bạn là newbie mới nhập môn hay runner kỳ cựu, Indomie mới chính là “bạn đồng hành” hoàn hảo trước và sau mỗi cuộc đua. Còn gì tuyệt hơn khi hoàn thành một chặng đường đầy thử thách và thưởng ngay một tô mì cay nóng hổi?

👉 Còn chần chừ gì nữa? Bắt trend Run to Live 2025 và tìm mua 2 vị mới này để trải nghiệm thử cảm giác tuyệt vời này nhé!

Với sứ mệnh lan tỏa tinh thần bền bỉ và khuyến khích lối sống khỏe mạnh, Việt Nam Suzuki hân hạnh trở thành nhà tài trợ đồng hành tại giải marathon Run To Live 2025 – Bước Chạy Bền Bỉ. Giải chạy sẽ chính thức khởi tranh từ ngày 07 đến 09/3/2025 tại Metropole Thủ Thiêm, thành phố Thủ Đức, TP.HCM, hứa hẹn mang đến những trải nghiệm thể thao đầy cảm hứng cho cộng đồng.

Tại mùa giải thứ 2, Run To Live tiếp tục lan tỏa lối sống khỏe đẹp trong cộng đồng, đồng thời truyền cảm hứng về sự bền bỉ để chinh phục những đích đến xa hơn. Đồng hành cùng giải chạy này, Việt Nam Suzuki mong muốn lan tỏa những giá trị bền bỉ, kiên cường – tinh thần luôn hiện diện trong từng sản phẩm mà Suzuki mang đến cho khách hàng.

Tại sự kiện, Việt Nam Suzuki sẽ tổ chức nhiều hoạt động giao lưu, trải nghiệm hấp dẫn để người tham gia có cơ hội khám phá XL7 Hybrid và Jimny – hai mẫu xe thể hiện cho những “Bước Chạy Bền Bỉ” của các vận động viên.

XL7 Hybrid là mẫu xe tụ cả 3 yếu tố Ngoại hình phong cách – Không gian tiện nghi – Trải nghiệm nâng cao, thể hiện sự nỗ lực của Suzuki trong việc mang đến giải pháp di chuyển thân thiện với môi trường, kết hợp giữa cảm giác lái thoải mái, khả năng tiết kiệm và hiệu quả trong sử dụng, để khách hàng an tâm tận hưởng hành trình trên mẫu xe 7 chỗ tầm trung duy nhất trong phân khúc hiện nay được trang bị Hybrid tại Việt Nam.

Nếu như XL7 Hybrid đại diện cho định hướng phát triển về công nghệ thì mẫu xe Jimny nhập khẩu nguyên chiếc từ Nhật Bản được trưng bày tại sự kiện lại là điểm nhấn đại diện cho phong cách, cá tính.

Suzuki Jimny là mẫu xe nổi danh toàn cầu với những thế mạnh cốt lõi từ vận hành đến thiết kế biểu tượng. Nhờ vào hệ dẫn động bốn bánh bán thời gian AllGrip Pro, khung gầm rời body-on-frame bền bỉ, cứng cáp vững chãi, Jimny cho phép người lái chinh phục các địa hình off-road một cách tự tin.

Đặc biệt, tại khu vực triển lãm Expo Day, khách tham quan sẽ được trải nghiệm mô hình lái thử Jimny trên sa hình địa hình đặc biệt, mang lại cảm giác phấn khích và chân thực. Bên cạnh đó, hoạt động lái thử XL7 Hybrid cũng sẽ giúp người tham gia cảm nhận rõ nét sự tiện nghi và khả năng vận hành vượt trội của mẫu xe này.

Việc đồng hành cùng Run To Live 2025 thể hiện cam kết của Việt Nam Suzuki trong việc sát cánh cùng cộng đồng trên hành trình nâng cao sức khỏe, khám phá giới hạn bản thân, đồng thời khẳng định triết lý bền bỉ, đáng tin cậy mà Suzuki đã xây dựng và phát triển suốt gần 30 năm qua tại Việt Nam.

Việt Nam Suzuki mong muốn thông qua sự kiện này sẽ tiếp tục truyền cảm hứng về lối sống tích cực, bền bỉ đến với mọi người, đồng thời mang đến những sản phẩm và trải nghiệm tối ưu nhất cho khách hàng trên mỗi hành trình.

Khách tham quan mong muốn tìm hiểu về công nghệ hybrid trên XL7, hoặc khám phá bản lĩnh của Jimny có thể đến khu vực đăng ký lái thử của Suzuki trong các ngày từ 07 – 09/03/2025 tại Metropole Thủ Thiêm để được đội ngũ nhân viên Suzuki tư vấn và hỗ trợ lái thử.

Đăng ký ngay tại đây: https://forms.gle/G47ReB3iRtdRBKDZ9

Run To Live 2025 hân hạnh công bố thương hiệu nước i-on kiềm Ocany Việt Nam chính thức trở thành Title Sponsor của mùa giải năm nay!

Với cam kết nâng tầm sức khỏe và đồng hành cùng cộng đồng yêu chạy bộ, Ocany Việt Nam tiếp tục sát cánh cùng Run To Live trong mùa giải 2025, lan tỏa thông điệp “Enjoy The Run” – tận hưởng từng bước chạy, vượt qua giới hạn và chinh phục những cột mốc mới.

Trong suốt hành trình này, nước i-on kiềm Ocany sẽ là người bạn đồng hành không thể thiếu của các vận động viên, cung cấp nguồn nước giàu khoáng chất như canxi, kali, magiê giúp duy trì sự bền bỉ, cân bằng điện giải và hỗ trợ phục hồi nhanh chóng.

Với công nghệ tiên tiến 100% từ Đức & Nhật Bản, Ocany không chỉ giúp runner tiếp nước hiệu quả mà còn góp phần nâng cao hiệu suất thi đấu, giúp các vận động viên vững bước về đích một cách mạnh mẽ.

Nhờ vào độ pH kiềm tự nhiên 9.5, nước i-on kiềm giúp duy trì sự cân bằng điện giải, hạn chế chuột rút và hỗ trợ cơ bắp hoạt động dẻo dai hơn trong suốt quá trình chạy.

Ngoài ra, nước i-on kiềm có khả năng trung hòa axit trong cơ thể khi vận động cường độ cao, giúp giảm cảm giác mệt mỏi, tăng tốc độ phục hồi và hạn chế tình trạng đau nhức cơ sau khi chạy.

Đặc biệt, các phân tử nước siêu nhỏ trong nước i-on kiềm thẩm thấu nhanh hơn vào tế bào, giúp cơ thể hấp thụ và bù nước một cách hiệu quả, giữ cho vận động viên luôn ở trạng thái tỉnh táo, bền bỉ và tràn đầy năng lượng.

Không chỉ dừng lại ở việc tiếp sức trên đường chạy, Ocany còn mang đến hàng loạt hoạt động sôi động và trải nghiệm đặc biệt dành riêng cho các runner trong khuôn khổ sự kiện, đặc biệt là tại Expo Day – nơi các vận động viên có thể khám phá những điều bất ngờ và nhận được sự hỗ trợ tốt nhất từ Ocany.

Run To Live 2025 không chỉ là một cuộc đua, mà còn là hành trình khám phá bản thân, nâng cao sức khỏe và tận hưởng từng khoảnh khắc trên đường chạy. Hãy chuẩn bị thể lực thật tốt và cùng nhau tạo nên những dấu chân đáng nhớ tại Run To Live 2025!